Homilador qizlarda ma'lum bir oziq-ovqat yoki ichimlikdan foydalanishda ko'plab cheklovlar bo'lishi mumkin. Ammo bitta ham shifokor sizni ko'ngil ochish va ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishni taqiqlamaydi, shuning uchun tug'ilgan kuningizni qiziqarli holatda kutib olishdan bosh tortmasligingiz kerak. Aksincha, ushbu bayramni o'zingiz xohlagan tarzda tashkil qiling, yaqinlaringiz bilan o'tkazing.
Kerakli
- - piknik ovqatlari;
- - taklifnoma varaqalari;
- - o'yin-kulgi uchun bolalar o'yinlari.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tug'ilgan kuningizni ob-havo sharoitida ochiq havoda nishonlang. Yaqin do'stlaringizni, oilangizni taklif qiling va bayram piknikiga chiqing. Gril kaboblari, panjara sabzavotlari. Umuman olganda, bayramona menyuga katta e'tibor bering. Shifokoringiz qanday parhez bo'yicha tavsiyalar berganini eslang, hatto ta'tilda ham ulardan chetlanmaslikka harakat qiling. Axir siz nafaqat o'zingizning zavqingiz haqida, balki chaqalog'ingizning sog'lig'i haqida ham o'ylashingiz kerak.
2-qadam
Spirtli ichimliklar sotib olmang. Do'stlaringizni bayram alkogolsiz bo'lishidan oldindan ogohlantiring. Albatta, siz mehmonlarni ba'zi ichimliklarni ichishlariga to'sqinlik qila olmaysiz. Ammo sizning kuchingiz bilan, masalan, mavzuni tashkil qilish. Bayramning asosiy so'zi "bolalik" bo'lsin - bu sizning holatingizda juda dolzarbdir. O'zingizning taklif qilingan mehmonlaringiz uchun chiroyli kepkalar sotib oling va taklifnomalaringizda ziyofat mavzusiga mos keladigan kiyim kodini kiriting.
3-qadam
Ko'ngil ochish uchun bolalar uchun stol o'yinlari, to'p, badminton tayyorlang. Yashirish yoki yashirish kabi bolalar o'yinlarini o'rmonda o'ynang. Albatta siz va do'stlaringiz anchadan beri bu tarzda zavqlanmagan edilar. Tug'ilgan kun, birinchi navbatda, bolalik bayramidir, shuning uchun bunday o'yin-kulgi bunday kunda juda yaxshi.
4-qadam
Chekadigan odamlarning yonida bo'lmaslikka harakat qiling. Ushbu yomon odatga ega bo'lganlar uchun chekish uchun boradigan alohida joyni ajrating. Kattalar va tushunadigan odamlar uchun bu to'siq bo'lmaydi, chunki do'stlaringiz endi sog'lig'ingizga iloji boricha ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilishingiz kerakligini tushunishadi.
5-qadam
Bayramdan voz kechmang. Agar do'stlaringiz sizni ajablantirmoqchi bo'lsa, ularni rad qilmang. Shuni unutmangki, homiladorlik kasallik emas, balki ayol hayotidagi eng yaxshi paytlardan biridir. Hech kim sizni avvalgidek zavqlanishingizni taqiqlamaydi. Siz faqat ba'zi omillarni hisobga olishingiz kerak va bu umuman qiyin emas.
