Qizning chiroyli, plastik tarzda harakatlanishi va bemalol raqsga tushishi tabiiy hisoblanadi. Va agar bunday bo'lmasa. Agar siz klubga uzoq vaqt tashrif buyurgan bo'lsangiz va hozirda qanday harakatlar moda ekanligini bilmasangiz, bir qator foydali maslahatlardan foydalaning. Ular sizga osonlikcha, inoyat va jozibali raqsga tushishga yordam beradi.
Bu zarur
- Tungi klub;
- musiqa;
- o'ziga ishonch.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Klublar va raqs maydonlarining ko'pligiga qaramay, raqs texnikasi masalasi tobora ommalashib bormoqda. Ushbu tendentsiya yangi yo'nalishlarning paydo bo'lishi va shunga mos ravishda ko'ngil ochish muassasalari muntazam ravishda raqs sifatining oshishi tufayli rivojlandi. Agar tektonika va tanaffus yigitlarga yordam bersa, qizlarga yuqori talablar qo'yiladi. Bir nechta oddiy qoidalar va mashqlar (uyda ham, klubda ham) sizga ishonchli, chiroyli va erkin raqs tushishingizga yordam beradi.
2-qadam
Oyna oldida harakatlaning, nima yaxshi qilayotganingizni ko'ring. Plastik ekanligingizni aniqlang. Faqat tos suyagi bilan harakatlaning, tananing qolgan qismini ishlatmang: elkalari, oyoqlari, qo'llari. Agar ayni paytda butun tanangiz raqsga tushsa, unda siz o'zingiz ustida ishlashingiz kerak. Tananing har bir qismini alohida his eting. Harakat doirasini o'zgartiring, past - sizga yumshoqlik, inoyat, yuqori energiya va ko'proq joy beradi. Bu nafaqat raqsning go'zalligiga ta'sir qiladi, balki juda ko'p / kam odam bo'lgan saytda harakatlanishda yordam beradi.
Internetda turli sohalarda ko'p bo'lgan o'quv videolarini tomosha qiling. Ular tananing qaysi qismida, qanday harakatlanishini tushuntirib berishadi, turli xil harakatlarni batafsil namoyish etishadi.
Zamonaviy raqs videolarini tomosha qiling. Ulardan ko'plab yangi zamonaviy harakatlarni, turli xil raqs texnikalarini o'rganing.
Bosqichlarning kombinatsiyalarini, boshingizdagi kestirib, aylanishlarni shakllantiring, qo'llaringiz bilan nima qilishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring.
Uyda turli qadamlarda musiqa ostida raqsga tushing.
3-qadam
Keling, klub raqsi muhitiga qanday qo'shilish kerakligini aniqlaylik.
Raqqosalarni yaqindan ko'rib chiqing. Birinchidan, siz ko'pchilik bir uslubda raqsga tushishini tushunasiz, bu qiyin emas. Ikkinchidan, o'zingiz yoqtirgan harakatlarga e'tibor bering. Ularni raqsingizda ishlating. Uchinchidan, aniq tushkunlikka tushadigan raqs uslubini ta'kidlang. Hech qachon takrorlamang.
Agar siz faqat dam olish uchun kelgan bo'lsangiz, oldindan qulay kiyim va poyabzal kiying. Agar boshqa maqsadlaringiz bo'lsa, kiyimingizning imkoniyatlarini ko'rib chiqing.
Raqsga tushing, musiqa ritmini aniqlang. Charchoq sizni zudlik bilan bosib olmasligi uchun raqs harakatlarining tobora faollashib borayotgani bilan raqsga tushing.
Rohatlaning. Bu eng muhim nuqta. Faqat o'zingizni erkin his qilsangiz, raqs o'z-o'zidan paydo bo'ladi. O'zingizni cheklamang, o'zingizni qulay his qilsangiz harakatlaning, harakatlar kombinatsiyasining murakkabligini asta-sekin oshiring.
